Tennis
Alcaraz torna ad allenarsi con la racchetta: il video che fa sperare nel rientro agli US Open
Carlos Alcaraz è tornato a colpire la palla. Dopo un lungo periodo dedicato esclusivamente alla riabilitazione e al lavoro atletico, il numero due del mondo ha ripreso gli allenamenti con la racchetta, un passaggio che rappresenta il primo vero segnale di avvicinamento al rientro nel circuito.
Lo spagnolo, fermo dall’infortunio al polso destro rimediato sulla terra battuta di Barcellona, ha già dovuto rinunciare a tre appuntamenti di primo piano come gli Internazionali d’Italia, il Roland Garros e Wimbledon. Nelle ultime settimane il suo programma era stato improntato alla massima prudenza, con esercizi specifici per recuperare la piena funzionalità dell’articolazione ed evitare qualsiasi ricaduta.
Il video pubblicato sul proprio profilo Instagram mostra però un’evoluzione significativa. Alcaraz è tornato in campo per una sessione di palleggio, alternando diritto e rovescio senza ancora ricercare velocità o intensità elevate. È un lavoro graduale, come impone un infortunio particolarmente delicato per un giocatore che basa gran parte del proprio tennis proprio sulla rapidità del polso e sulla capacità di imprimere accelerazioni improvvise alla palla.
L’impressione è che il percorso stia rispettando le tappe previste. La cautela resta inevitabile, ma poter tornare a impugnare la racchetta rappresenta uno snodo fondamentale nel processo di recupero. Prima di aumentare i carichi serviranno ulteriori verifiche, soprattutto quando gli allenamenti entreranno in una fase più vicina alle condizioni di gara.
L’obiettivo resta quello di presentarsi nelle migliori condizioni possibili allo swing nordamericano sul cemento. Gli US Open, al via il 30 agosto, costituiscono il traguardo principale, ma non è escluso che Alcaraz scelga di disputare uno tra Toronto e Cincinnati per ritrovare ritmo partita e testare il polso in un contesto competitivo prima dell’ultimo Slam della stagione.
Oltre all’aspetto fisico, il rientro avrà inevitabilmente anche un peso nella corsa al ranking. Lo stop ha ampliato il distacco da Jannik Sinner, mentre Alexander Zverev si è avvicinato sensibilmente alla seconda posizione mondiale. Per Carlitos la priorità resta recuperare la migliore condizione, ma ogni torneo disputato nella parte finale della stagione potrà avere un’importanza significativa anche nella classifica ATP.
VIDEO ALLENAMENTO CARLOS ALCARAZ
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